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在当今这个快节奏的时代，马拉松似乎已经成为了国人生活中不可或缺的一部分。每到周末，城市的街头巷尾就能见到...
时间：2025-07-07点击：58
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在这个快节奏的时代，越来越多的人开始热爱上马拉松这项运动，尤其是在2025年，这项运动的热度再一次飙升。...
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作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时，避免对心血管健康造成的潜在风险，是很多跑...
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跑步作为最快上手的运动也需要教练？在马拉松这项专业赛事中，若想跑完全程并突破个人成绩，需要长期的训练和专业人士的指导。而为取得更好的成绩，请专业教练付费训练的参赛者不在少数，马拉松教练...
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随着2025重庆沙坪坝“全球校友”半程马拉松的临近，线下选手们在紧锣密鼓的备战中，心中充满期待与紧张。不...
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